Çift ve aile terapisi; çiftler ve aileler arasındaki dinamikleri incelemeye, ilişkileri geliştirmeye, bireyler arasındaki iletişimi güçlendirmeye odaklanan bir psikoterapi türüdür. Bu terapi sürecinde çiftler ve aile üyeleri ile görüşmeler sağlanarak, bireysel ve ortak sorunların keşfedilmesine, çözüm planları oluşturulmasına ve uygulanmasına yönelik hedefler yer almaktadır.

Çift ve aile terapisi diğer terapi türleri gibi farklı yaklaşımlardan yararlanabilir. Bu bağlam içerisinde terapist bireylerin ihtiyaçlarına, sorunlarına uygun olarak kendi yeterliliği dahilinde bir yaklaşım seçebilir. Terapi sürecinde çift ve bireysel görüşmeler sağlanabilir. Seanslar haftalık, iki haftalık veya aylık seanslar olarak planlanabilir. Bu aralıklar aile üyelerinin paylaştıkları sorunlara ve sorunların çözümüne yönelik planlamaya göre değişebilir.

Çift ve aile terapisi hizmetinden faydalanmayı düşünen bireylerin terapist seçerken, seçtikleri terapistin bu alanda yeterli eğitimleri almış olmasına dikkat etmesi gerekmektedir. Ülkemizde “Aile Danışmanlığı”nın, Milli Eğitim Bakanlığı tarafından onaylanan en az 450 saatlik “Aile Danışmanlığı Eğitimi” ni tamamlamış ruh sağlığı çalışanları ve üniversitelerin “Çift ve Aile Danışmanlığı” yüksek lisansı programını tamamlamış ruh sağlığı çalışanları tarafından gerçekleştirilmesi uygun görülmektedir. Seçtiğiniz terapist, bu alana ilişkin aldığı eğitimleri ve deneyimlerine dair sorulan soruları cevaplamakta ve bu eğitimlere yönelik sertifika ve diplomaları sunmakta yükümlü olduğundan bu konuda terapistinize merak ettiklerinizi sorabilirsiniz.