Üzüntü ile Depresyon Arasındaki Fark: Anlamak ve Tedavi Yöntemleri
Üzüntü ile Depresyon Arasındaki Fark: Anlamak ve Tedavi Yöntemleri

Üzüntü, hayatımızı devam ettirmemizde önemli bir yere sahip olan temel duygularımızdan biridir. Hayatın doğal akışı içerisinde karşılaştığımız nahoş durumlar karşısında ortaya çıkan üzüntü duygusu diğer duygular gibi bizler için oldukça işlevseldir. Yine aynı şekilde diğer duygular gibi geçicidir ve işlevini tamamlayarak belli bir süre içerisinde yok olur.

Depresyon ise çökkün duygu durum ile birçok belirtiyi beraberinde getiren bir psikolojik hastalıktır. Depresyonun belirtileri arasında ilgi ve istekte azalma, iştahta ve uykuda artış veya azalma, suçluluk ve değersizlik hissi, yorgunluk, intihar eğilimi, konsantrasyon güçlüğü bulunmaktadır. Bu belirtilerin beraberinde kişinin işlevselliğinde önemli bozulmalar görülmektedir. Birkaç hafta hatta aylar boyunca görülebilen depresyonun tedavisinde profesyonel destek almak önemlidir. Bireyin intihar düşüncelerinin, girişiminin veya eğiliminin olması halinde psikiyatrik destek alması gerekirken bununla beraber psikoterapi depresyon tedavisinde önemli bir yere sahiptir.

Bu belirtiler ile ilgili desteğe ihtiyaç duymanız ve bireysel psikoterapiden faydalanmak istiyorsanız sitemizden bireysel psikoterapi hakkında genel bilgilere ulaşabilir, uygun tarihler için randevu alabilirsiniz.

İletişime Geç